Förstå spotpriser och elpriser – vad är skillnaden?

Spotpriset är det rörliga elpriset som dagligen sätts på den nordiska elbörsen Nord Pool, utifrån förväntad produktion och konsumtion. Sedan oktober 2025 räknar Nord Pool ut priser i 15-minutersintervaller för nästkommande dygn, vilket innebär att elpriset kan variera flera gånger per timme.

Spotpriset är det rena marknadspriset på el, medan elpriset du betalar som kund också omfattar nätavgifter (till ditt lokala elnätsföretag), skatter och elleverantörens påslag.

Med ett timprisavtal (numera kvartsprisavtal) följer ditt elpris exakt Nord Pools spotpris. Det innebär att du kan anpassa din elanvändning och spara pengar genom att använda el under de perioder då priserna är som lägst.

Obs: Sedan den 1 oktober 2025 uppdateras spotpriset var 15:e minut istället för varje timme. Alla timprisavtal har automatiskt övergått till kvartsprisavtal, men i praktiken fungerar allt som tidigare – du betalar för när du använder el och kan spara genom att styra din förbrukning. Alla hänvisningar till “timpris” i denna artikel avser därför även kvartspris.

Så bestäms spotpriset på Nord Pool

Nord Pool är den största elbörsen i Norden och Baltikum, där elproducenter, elleverantörer och företag köper och säljer el genom dagliga auktioner. Spotpriset bestäms vid dessa auktioner och speglar balansen mellan tillgång och efterfrågan.

Spotpriserna påverkas framförallt av tillgång och efterfrågan, väderförhållanden, tillgången på förnybara energikällor, produktionskapacitet och begränsningar i elnätets överföringskapacitet inom landet.

Hög efterfrågan eller begränsad produktion driver spotpriset uppåt, medan hög produktion och låg konsumtion pressar priset nedåt.

För att effektivt balansera produktion och konsumtion är Sverige indelat i fyra elområden. Osäker på vilket område du tillhör? Ta reda på vilket är ditt elområde här!

‍

Eftersom större delen av Sveriges elproduktion sker i norra Sverige medan majoriteten av konsumtionen sker i söder, är spotpriset oftast högre i södra Sverige (framförallt elområde SE3 och SE4). Detta beror på att överföringskapaciteten i stamnätet är begränsad, vilket gör det svårt att flytta stora mängder el från norr till söder.

Du kan enkelt se aktuellt spotpris för alla fyra elområden på Greenelys hemsida eller i appen.

‍

Så påverkar spotpriset ett timprisavtal

Med ett timprisavtal sätts ditt elpris efter spotpriset. Genom att flytta din elanvändning till billigare tider kan du avsevärt sänka dina elkostnader jämfört med traditionella avtal.

Med Greenelys timprisavtal (numera kvartsprisavtal) betalar du inköpspriset för elen baserat på spotpriset vid den tidpunkt du använder den, plus en fast månadsavgift. I Greenely-appen kan du enkelt följa aktuella och kommande priser, planera din elanvändning och minska dina kostnader.

Hur påverkar spotpriser andra avtalstyper?

Spotpriset påverkar även indirekt andra avtalstyper:

• Rörliga elavtal följer månadens genomsnittliga spotpris i ditt elområde från Nord Pool, plus elleverantörens påslag. Eftersom du betalar månadsgenomsnittet och inte det aktuella spotpriset kan du inte direkt styra din förbrukning för att utnyttja tillfälliga prissänkningar.
  
  
• Fastprisavtal innebär att du har ett konstant elpris under hela avtalsperioden, vanligtvis något högre än rörliga och timprisavtal. Du skyddas mot plötsliga prishöjningar på spotmarknaden, men kan samtidigt inte dra nytta av prissänkningar.

Även om du har ett rörligt eller fastprisavtal påverkar spotpriset ändå marknadstrenderna och kan påverka priserna när du förnyar ditt avtal.

Att anpassa din elanvändning till billigare tider sänker inte bara dina kostnader, det hjälper också till att balansera elnätet. Elsystemet kräver att produktion och konsumtion matchar varandra, och lägre priser sammanfaller oftast med perioder med lägre efterfrågan.

Genom att styra din elanvändning till dessa perioder med ett timprisavtal sparar du pengar och bidrar samtidigt till ett stabilare och mer balanserat elnät. Som Greenely-kund blir du del av en gemenskap som tillsammans bidrar till detta mål.

‍

Sammanfattning

Spotpriset är ett marknadsbaserat elpris som sätts varje dag på Nord Pool i 15-minutersintervaller (tidigare timvis). Det varierar beroende på tillgång och efterfrågan samt var i Sverige du bor. Genom att förstå hur spotpriset fungerar och välja ett timprisavtal (numera kvartsprisavtal) kan du sänka dina elkostnader samtidigt som du bidrar till ett hållbart och balanserat energisystem.

Passa på att bli kund hos Greenely idag!

‍

FAQ

Hur ofta ändras spotpriset?

Spotpriset ändras var 15:e minut (tidigare varje timme). Nord Pool sätter priserna dagligen för det kommande dygnet.

Är spotpriset detsamma i hela Sverige?

Nej, spotpriset skiljer sig mellan Sveriges fyra elområden. Priserna är normalt sett lägre i norra Sverige, där produktionen är högre, och högre i söder på grund av högre konsumtion och begränsningar i överföringskapaciteten.

Påverkar spotpriset min elräkning även om jag har fast eller rörligt avtal?

Ja, indirekt. Rörliga avtal baseras på månadsgenomsnittet av spotpriset, vilket gör att din elräkning följer bredare marknadstrender. Med ett fastprisavtal är du skyddad under avtalsperioden, men vid förnyelse kan ditt pris påverkas av utvecklingen på spotmarknaden.